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炒菜对身体有害吗

发布网友 发布时间:2024-05-06 22:09

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热心网友 时间:2024-05-12 12:38

食油过多或过少,都不利于健康。正常人每天的食油量是25~30克。一、食油过多高脂肪、高胆固醇的膳食是高脂血症的危险因素,长期血脂异常可引起脂肪肝,动脉粥样硬化,冠心病,脑卒中,肾动脉硬化
手打不易,仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想,请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
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