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吃鳕鱼肝油软胶囊和什么钙一起吃比较好?

发布网友 发布时间:2024-05-03 23:18

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2个回答

热心网友 时间:2024-06-02 16:05

鳕鱼肝油软胶囊
里边的主要成分
就是维生素ad啊,为什么还要再吃呢??那就重复啦!
可以吃鳕鱼肝油软胶囊,再吃乳钙,这样补钙效果就不错了!

热心网友 时间:2024-06-02 16:07

这两个最好不要一起吃,会影响二者的吸收。
脂肪被分解为脂肪酸后,会与钙形成不易被肠道吸收的难溶性钙皂,减少钙的吸收利用,同时也减少必需脂肪酸的吸收利用。
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