鼻炎患者吃哪些东西可以好的更快呢?

发布网友发布时间：2024-05-05 04:16

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热心网友时间：2024-08-09 02:20

在季节转换时期，过敏性鼻炎容易发生，患者会受到外部环境的影响。在饮食上应该注意，某些食物可能会加重鼻炎症状。如果症状不是很严重，可以通过饮食疗法来缓解。以下是过敏性鼻炎适宜的食物和一些食疗方案：
1. 抗敏粥
配方：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。
制作：将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后转小火煮15分钟，去渣取汁。加入洗净的粳米、大枣，再加适量水，煮至米烂即成。分早晚两次食用。适用于过敏性鼻炎发作期。
2. 神仙粥
配方：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。
制作：糯米洗净后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后加入米醋，稍煮即可食用。每日一次。适用于过敏性鼻炎属风寒型者。
3. 屏风粥
配方：黄芪30克，防风9克，大枣8枚，粳米100克。
制作：黄芪、防风洗净后水煎去渣取汁备用。大枣、粳米洗净后加入药汁及适量水，共煮至米烂粥成。每日一剂，分早晚两次食用。适用于有过敏性鼻炎病史、体质为肺气不足型者，缓解期食用。
4. 鳝鱼煲猪肾
配方：黄鳝250克，猪肾100克。
制作：黄鳝洗净切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可，作餐食用。适用于过敏性鼻炎属肾虚型者。
5. 蜂蜜
注释：蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜中的花粉粒有助于提高对花粉过敏的抵抗力。
6. 菟丝细辛粥
配方：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。
制作：菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，加入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
7. 灵芝红枣鹌鹑蛋汤
配方：灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适量。
制作：鹌鹑蛋煮熟去皮；灵芝洗净切碎；红枣去核，同放入锅中加水，烧开后加入冰糖，小火炖30分钟即成。每日一剂，晨起或睡前服。适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，缓解期服用。
8. 黄花鱼头汤
配方：胖头鱼100克，大枣15克，黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片。
制作：鱼头煎热后与大枣、黄花、白术、苍耳子、白芷、生姜一同煎汤，煮熟吃肉饮汁。
9. 丝瓜藤煲猪瘦肉
配方：丝瓜藤3～5克，猪瘦肉60克。
制作：丝瓜藤、猪瘦肉洗净后煮汤，熟后加少许盐调味，饮汤吃肉。五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。
过敏性鼻炎的病因可能包括：
1. 遗传因素：过敏性鼻炎患者常具有过敏体质，对外界过敏原产生过多的IgE，这种过敏体质可能与遗传有关。
2. 鼻粘膜易感性：鼻粘膜的易感性源于过敏原的经常刺激，与肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力有关。
3. 吸入性过敏原：如花粉、真菌、尘螨、动物皮屑等悬浮于空气中，是过敏性鼻炎的常见病因。
4. 食入性过敏原：包括鱼虾、蛋类、牛奶、面粉等，通过消化道进入人体引起鼻部症状。
5. 其他因素：包括接触化妆品、汽油、油漆等物质，以及物理因素、内分泌失调、体液酸碱平衡失调等也可能引起过敏性鼻炎。
了解具体的病因需要在日常生活中观察记录，并结合医院检查进行。