怎样解决新生入学的焦虑,生活方面,社交方面,学习方面···
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发布时间:2024-05-04 14:43
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热心网友
时间:2024-07-13 07:20
以下为个人经验以及观点,希望能帮到你
1.首先需要知道哪个阶段的新生,不同的阶段的新生面对的问题各有千秋。
存在着共性:入学都存在新鲜感、好奇心以及对新学期、新环境憧憬和蓝图的构想。与此同时也会引发内心的波动,以我的经验看来这主要是陌生的环境所引起的焦虑不安和难以消除的内心的紧张感、无形的压力所造成的。
主要有这2个方面:
1.人际以及环境问题:这个是具有普遍性的问题,也就是你提到的社交和环境中的生活问题。进入新的学校,地点发生转移,曾经熟悉的地点和人变得陌生,逐渐产生距离感,勾起内心怀念的同时还要被迫去面对和适应陌生的人以及周围的社会和生活环境,新老师、新同学、新的座椅、新的食物、新的处所、新的交通工具等等的衣食住行的可能发生变化方面的问题。这种由于多变而产生焦虑是很正常的。
解决方法:最好的办法都是去不断适应、去接触,同时去历练自己的内心,当心态变得平静、社交变得顺畅、自立自强,并成为一种习惯的时候,就水到渠成了。
2.期望蓝图:这里包含了个人对外界和被外给予的期望,当期望与现实不符或者发生矛盾时,就会对个人内心产生极大的负面影响,主要体现在学习方法以及客观的压力上。
解决方法:找到每个阶段每一科目最适合自己的学习方法,同时端正自己的人生态度和价值观,不断进取、超越自己就可以了。
戴尔·卡耐基的著作,《成功法则》中总会有几句话或者几章的文字,能够给予我们力量和启迪!
最后,希望我的帮助能够帮你克服困难,伴你走向成功!
热心网友
时间:2024-07-13 07:18
一般在生活方面,社交方面,学习方面比较关心的 , 要么是真的好学生,这种人会自觉地去接受东西不必为他们担心;要么就是装x的,新鲜已过去就OVER了,更不必担心。 总体四个字“不必担心”!!!! “新 生 入 学 焦 虑”这么有意思的文字排列方式谁发明的。。。
热心网友
时间:2024-07-13 07:20
增加信心 努力学习 发信自己的长处 减少自卑感
热心网友
时间:2024-07-13 07:21
那要看是入学前还是入学后,入学前:没必要焦虑,只有到了学校才知道什么情况对吗?
入学后:更没必要了,很多你焦虑的问题都会随着时间迎刃而解
所以,所谓新生入学焦虑是您自己跟自己过不去而已,没有必要为此伤神