赤小豆和红豆哪个祛湿,赤小豆的作用是什么

发布网友发布时间：2022-05-06 15:01

共2个回答

热心网友时间：2022-07-01 02:41

你好
真正有祛湿作用的是赤小豆。

中医里的红豆指的是赤小豆，红豆养心，赤小豆祛湿；从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。

而且单一的赤小豆祛湿效果并不明显，要搭配薏米仁、马齿苋、芡实、槐米、绿茶、淡竹叶等成分一起，俗名叫做马齿苋薏仁茶。

热心网友时间：2022-07-01 02:42

赤小豆，而且跟薏米一起吃祛湿效果会更好，虚寒体质的人湿气重喝稀健薏米红豆茶，提醒：孕妇及产妇不宜服用薏米

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