一天吃一根苦瓜能减肥吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 15:01

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 02:42

建议不要单一的吃一种减肥产品，因为对身体不好，而且如果你很少吃高热食物，就不能吃苦瓜减肥，因为苦瓜属寒性食物。对肺不好，体内湿气过重。不过如果你一定要吃那就要一天吃3根，记得要生吃才有用，因为苦瓜有特殊成分可以消脂肪，记得苦瓜性寒，胃不好切忌服用，可以考虑1天苹果1天牛奶的方法
记得过程中不能吃任何东西包括水。
1周1次就可以拉，祝福你成功

热心网友时间：2022-07-01 02:42

不能苦瓜是利尿排毒的

热心网友时间：2022-07-01 02:42

是每天只吃一根苦瓜不吃别的，还是除了正常三餐外再吃一根？如果是前面一个，肯定会瘦的，身体也肯定吃不消的。如果是后面的，那有更实际的方法就是节食加上运动。

热心网友时间：2022-07-01 02:43

生吃苦瓜，到能减肥，但是味道太可怕了

热心网友时间：2022-07-01 02:44

这个，我试过。。。效果不明显。。。
但是排毒功能还是挺好
苦瓜性寒，吃多了也不好