发布网友 发布时间:2024-05-09 18:17
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热心网友 时间:2024-08-03 11:48
一、保护皮肤、免受损伤
衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松;临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白癜风,而且在远隔部位也发生皮肤损害;避免长时间、强烈日光暴晒,有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
二、调整饮食,合理禁忌
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。
预防白癜风忌嘴是个重要环节,白癜风患者服用VC是无益有害的,因此对富含VC的食物,应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明,所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果,不利于疾病的康复,应加以注意。
三、不可用刺激性强的化妆品
化妆品对皮肤伤害的例子日常生活中有很多,建议最好不要使用刺激性强的化妆品可以通过皮肤进入血液细胞.破坏皮肤免疫系统。对白癜风患者来说更应该多注意如何科学使用化妆品,预防新的白癜风生成,减少已治愈白斑的复发机会。
四、治疗需善始善终
白癜风治疗最重要的一点,就是患者应积极配合医生治疗,在治疗过程中应注意:一种疗法必须坚持,切忌三天打鱼两天晒网,在坚持一段时间后,确认治疗无效,才可更换疗法;治疗中不要有过高的期望值,经过一段时间治疗,原白斑不扩大,不发生新的白斑,即为有效,若缩小或消失即为显效,此时仍需坚持治疗,以求巩固有最好疗效;在产品治疗的同时,多吃一些如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物,以促成黑色素的生成。
五、心理健康
心理健康因素也可能是诱发白癜风的一大原因之一。白癜风很大程度上影响了一个人的面貌,因此会迎来别人的议论和嘲笑,所以白癜风患者一定要做好自我调节。另外,学生中这方面也占了很大比例。学生的学习负担和压力不断加大,吃不香,睡不好,导致免疫功能容易发生紊乱,营养不均衡,最终诱发白癜风。