发布网友 发布时间:2024-05-09 09:22
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-05 18:54
每天锻炼是好,但不要过度劳累,打球不要打那么久,一个小时左右应该没问题。热心网友 时间:2024-10-05 18:50
量不算大,没事注意热身,保护膝盖。热心网友 时间:2024-10-05 18:51
呵呵,我一般夏天周末都是从早上六点打到下午四点,中间吃饭最多一个小时。冬天每天也要一两个小时,从初中打到现在,身体倍棒。每天打那么短时间技术不可能有提高的好么。你就放心打吧,高中也长得差不多了,别总把自己当个小孩。热心网友 时间:2024-10-05 18:54
适当就好了热心网友 时间:2024-10-05 18:53
得想着高考啊同学,学习不费劲的话多玩一点没事,费劲的话周末玩一会就行了,高三时候能多看点书就多看点书