我上课时很困学习跟不上怎么办

发布网友发布时间：2024-05-08 04:44

共6个回答

热心网友时间：2024-06-02 11:39

上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。
第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。

热心网友时间：2024-06-02 11:37

试试褪黑素片.
睡觉半小时前吃一粒.
明天就不会困了.
那东西算保健食品.
在美国算是食品添加剂.
还是很安全的

热心网友时间：2024-06-02 11:38

首先要从心里上改变比如说给自己心里暗示,上课的时候告诉自己不困这点很重要
同时可以准备一盒清凉油或者风油精觉得有困意的时候就在太阳穴抹一点,再放在鼻子前闻几下
另外还可以买薄荷叶泡茶味道可以根据自己喜好冲调

热心网友时间：2024-06-02 11:37

在暑假找补习，能听就听多点知识·
把电脑给砸了·

热心网友时间：2024-06-02 11:40

一旦你困的时候就叫隔壁狠狠地打自己一巴掌，立刻醒了

热心网友时间：2024-06-02 11:37

1.关掉电脑 2.转学走读
OK? OK!