晚上睡觉脚底冷怎么办
发布网友
发布时间:2024-05-08 03:12
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热心网友
时间:2024-11-04 12:24
1、有电热毯的话,睡前开起来热被窝,这样睡觉自然是暖多了;
2、电热饼和暖水袋,自然是不用说了,睡觉时直接放被窝里,然后暖脚;
3、开水壶和水桶,泡脚泡完了,就暖和了;
4、如果实在懒得什么都不想做,可以靠自己来取暖。方法是趴着睡,然后把一只脚的脚背放在另一只脚的脚心里,然后交换;
5、其他:当然你最好不要饿肚子,不让身体无法产生足够的热量哦。睡前喝杯热水,给脚做些按摩,泡个热水脚,舒适的被褥,这些都是比较重要的要素;
6、超级冷的冬天:就是那种脚在鞋子里冻得发痛那种,最好的办法就只有泡脚,水很快就就让脚暖起来了。当然这里说的是睡觉时的问题,而且也不会这么极端。
热心网友
时间:2024-11-04 12:24
怕冷的好办法