夏天特别容易出汗怎么办?喝水容易有饱腹感,喝不下,会不会脱水?_百度知 ...

发布网友发布时间：2024-05-07 10:33

共4个回答

热心网友时间：2024-08-15 15:32

出汗是正常，出多了就会心气虚、阴虚。
喝水有饱腹感，说明你是水湿内停，脾阳不足，对水的运化不力，喝的水都运化不了，也排不出去，停在身体里成了水毒。先强脾胃吧，这样你喝的水才能正常吸收。还吃水果，能起好作用吗，如果想吸收，喝粥就可以吸收水（这个水已经不是单纯的水了）。还有杜绝一切水果饮料，尤其是碳酸饮料，那是商家用来赚钱的，你的身体根本不需要。

热心网友时间：2024-08-15 15:32

“出汗疗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法.中医学认为“发热出汗”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。出汗不可怕，只要经常少量多次的饮水就没有脱水的危险，夏天多吃水果也可以补充丢失的水分。

热心网友时间：2024-08-15 15:26

失水过多肯定会脱水咯，这时候喝点淡盐水好点，不会造成体液出现暴涨现象，对身体影响不好

热心网友时间：2024-08-15 15:31

夏天肯定要多喝水啊，吃水果也是一种办法