...吗?别人说鸡蛋能提供大量的蛋白质,现在每天吃5个左右

发布网友发布时间：2024-05-08 20:29

共1个回答

热心网友时间：2024-05-29 05:21

病情分析：
鸡蛋虽然是很好的食物，但是也不宜吃多。
指导意见：
现在每天吃5个左右的鸡蛋，太多了，蛋黄含胆固醇比较高，而且过多摄入蛋白质，容易增加肾脏的负担。单纯多吃鸡蛋并不能长胖，各种种类的食物都要多吃，同时减少消耗，才能够胖起来。

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