嗓子干痒咳嗽怎么治?用它煮水喝,特管用!你家厨房就有
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发布时间:2024-05-08 13:35
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时间:2024-05-18 15:09
萝卜煮水——消食、祛痰
萝卜煮水,可缓解痰多刺激咽喉引起的咳嗽。这个方子,适用于消化不良、食积内停、生痰且化热者(表现为咳嗽伴随痰绵绵不断,脘腹胀满、嗳气,食欲差,大便不畅或秘结)。尤其是小儿外感,多是由食滞内停生痰而起,可以试试这个法子。
做法:取白萝卜适量,捣碎取汁,加少许冰糖,炖后温服,每日2次,每次60毫升。
山药煮水—止咳、补气
很多人遇到过这种情况:感冒过后,不发烧不怕冷了,嗓子也不痛了,但是不知为何总还剩余一点咳嗽。在中医看来,这是患病时邪正相争、自身正气受损的表现。此时可以用干山药煮水来缓解。
注意,这里的山药指的是怀山药,它的药效比起普通山药要更强一些。
做法:
怀山药30克、牛蒡子3克(咳嗽严重的可以用6克),加水适量,煎煮三十分钟即可。
用法:
代茶饮,每天一副,用三天即可。如果不喜欢牛蒡子的味道,可以单独用怀山药煮水,还可放冰糖调味。
乌梅煮水——生津、益肺
中医认为,乌梅味酸、涩性平,归肝、脾、肺、大肠经,适用于肺虚久咳、久痢滑肠、虚热消渴。
做法:
乌梅30克,煎汤取汁,加入冰糖,代茶饮。
作用:
本方生津止咳、敛汗作用甚好。用于肺阴虚咳嗽伴有口干、盗汗者。