睡前喝水是养颜还是诱发水肿?中教...联盟(中国教育集团)

发布网友发布时间：2024-05-08 23:52

共3个回答

热心网友时间：2024-06-01 14:10

其实这是一个喝水的方法问题。
护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮肤滋润、水灵。中国教育集团……中教联盟专家建议，喝水的次数，以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。
所以只有科学饮水才能滋润肌肤，而且不会诱发水肿的现象。

热心网友时间：2024-06-01 14:07

睡前1小时可以喝水，如：你10点睡觉，则在9点及9点之前喝水

热心网友时间：2024-06-01 14:09

睡前不能喝水，睡前喝水时间长了眼袋肿大