...司机不小心把车开进了河里,我们全家都掉进了河里

发布网友 发布时间：2024-05-07 23:38

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热心网友 时间：2024-06-21 02:15

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

热心网友 时间：2024-06-21 02:08

朋友,我在做任务,如果回答对你有帮助，麻烦给个最佳答案鼓励一下，谢谢!

首先说明可能你最近生活工作学习压力很大（包括情感）,几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时调整。
当然近期有人让你心烦、生气、不愉快，所以梦中出现这种事情，甚至在梦里感到很着急无奈，谨防小人，出行注意交通安全。
一般心情不好或者太累的情况下才会做这种梦，我也有同感。不要往心上放，凡事小心，与人矛盾忍为上。
（梦中的河一般代表小人使坏，烦恼缠身）
不过梦中大家都活着说明不好的事情已经解除，可安心正常生活。

热心网友 时间：2024-06-21 02:12

梦是大脑必有的一种状态，是一个调整的过程。尤其是潜意识在活动，整理白天的信息，处理记忆库存等等，对人应该是有好处的。
从今以后，不要再以为梦是在预示什么,而去想破脑袋。它只不过是对你近期心理状态的一种反应，通过从记忆库存里提取出材料，随机组合，表达出你的情感体验。因此，大多梦荒诞不合逻辑。所以，需注重的，是你在梦中的心理感受。

这个梦里的情节都是平常生活中的题材，只不会把自己当个主角而已。也体现了家人之间的关爱。