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白天困晚上困 怎么办

发布网友 发布时间:2024-05-08 09:57

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-12-12 04:18

这个要视情况而定,可以查一下血液,有的时候是因为血稠引起的,脑供血不足,还会伴有睡觉打呼噜的情况,主要是中老年人和肥胖的人。可以遵医嘱吃一些要,但是最好是通过针灸治疗。如果是年轻人就可能还有没力气的感觉,吃点固元膏或是大枣桂圆之类的调理一下,有条件的就找中医调理一下。
最后一种如果是最近才有这个感觉,有可能是吓到了,叫一叫就行

热心网友 时间:2024-12-12 04:24

睡太多了,晚上不要超过八小时,白天困就午休一下,不要超过半小时

热心网友 时间:2024-12-12 04:24

对休息 ,调整一下哦!

热心网友 时间:2024-12-12 04:18

这个应该是有点肾虚 多运动运动 做些有氧运动应该会有明显改善还有就是注意按时休息

热心网友 时间:2024-12-12 04:18

这个我也遇到过。但只要养成按时睡觉的习惯。不该睡的时候别睡慢慢就好。
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