...我无意中不知怎么的肌肉膨胀好几分钟,感觉体内有气还看的见气...

发布网友发布时间：2024-05-09 11:34

共3个回答

热心网友时间：2024-06-02 08:37

告诉你个找气感的方法：
最好能控制自己的思想。让自己的思想变得空灵
然后双手合十
慢慢双手左右分开闭合（这里要注意的就是不能控制自己的手让它分开闭合和，要用思想控制自己的手，和的时候心里想手中有一个气球拉不开又和不住！拉不能拉的距离太大了，具体多少不好说据自己情况而定）
最后就是控制气了但是希望你找到气感后不要乱运气小心出事！！

热心网友时间：2024-06-02 08:30

气为意之母，意为气之帅。心念纯净，则气机畅达调顺。黄帝内经云“恬静淡薄，真气从之，精神内守，病安从来。”学会控制好自己的情绪，心念，自然就懂得运用“气”了

热心网友时间：2024-06-02 08:35

哇嘎大好厉害你试试把屁憋住