...钙流失现象严重,身体缺钙。我吃这个钙片可以吗?我要听实话...
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发布时间：2024-05-09 12:39
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热心网友
时间：2024-06-01 12:12
病情分析：
您好,心烦盗汗,失眠,乏力,血钙偏低,中青年人群,面临工作,家庭压力较大,体力,精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱.
指导意见：
补钙可以选用钙尔奇D600,再配合中药治疗.六味地黄丸或者知柏地黄丸.药物治疗的同时,应该加强体育锻炼,以及充足的睡眠.饮食方面,戒烟忌酒,少吃辛辣食物.
病情分析：
建议先去医院查一下,看看钙含量,如果身体不缺钙就不要补钙,现在很多人都是盲目补钙,补出结石的不在少数.
指导意见：
如果缺钙,也不要上来就吃什么高钙片,可以吃一点普通的钙,建议喝液体钙,比固体钙容易吸收.
病情分析：
晚上睡觉老是出汗,可能是是阴虚了.
指导意见：
平时吃点六味地黄丸来调理.补钙的话哈药六厂的盖中盖片或口服液都可以的
病情分析：
出汗也可能是脾虚导致的
指导意见：
您好；我不建议吃钙片的.最好是食补,多吃虾皮和海带吃半个月就补过来了.
你好,现在市场上,补钙的类型太多了,碳酸钙,液态钙,或是活性钙,到底该吃哪一种呢?如果没有明显的缺钙症状,建议食物补钙最好.因为随着时间流失的不只是钙,还有骨胶原.从某种程度上说,骨胶原的补充比钙的补充更必要.经常吃排骨汤,喝牛奶,鱼骨汤,猪脚汤,对补充钙质和骨胶原都很好.因此,补钙应该做到合理饮食,常吃含钙丰富的食品：虾皮,豆制品,海产品等.另外夜间流汗也不一定是缺钙引起!除与睡眠环境空气流通状况,寝具透气与否有关外,有些慢性病或内分泌失调也会引起夜间盗汗,建议先就医确诊是什么疾病后再进行治疗.
病情分析：
盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征
指导意见：
乐力和钙中钙高钙片. 单纯的补钙是作用不大的,要在饮食上多加注意,少吃腌制食品,多晒太阳,多锻炼.多吃些碱性食品,以中和人体有时会偏酸性的环境.不要和骨头汤,一点用没用,只能使人变胖,诱发高血脂等其他病症,因为人体只能对钙离子吸收,应该补充vD,VD可以和钙离子形成钙二醇,有助于钙的吸收.
病情分析：
你好,这种情况考虑是盗汗的可能
指导意见：
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
热心网友
时间：2024-06-01 12:12
吃钙片是一方面，最好的还是食补，多吃些含钙多的食物，配合适当运动。
...钙流失现象严重,身体缺钙。我吃这个钙片可以吗?我要听实话...
您好；我不建议吃钙片的.最好是食补,多吃虾皮和海带吃半个月就补过来了.你好,现在市场上,补钙的类型太多了,碳酸钙,液态钙,或是活性钙,到底该吃哪一种呢?如果没有明显的缺钙症状,建议食物补钙最好.因为随着时间流失的不只是钙,还有骨胶原.从某种程度上说,骨胶原的补充比钙的补充更必要.经常吃排骨...
钙质流失太快,怎么补钙最好?
补钙要根据不同的年龄，补充不同的钙。如果是年轻人，日常的食物，当中的钙已经大概可以满足80%的需要另外再补充一些蛋和奶就可以了，不需要补充太多的凯。而对于老年人来说。由于钙流失较大，则需要适量的补充一些碳酸钙。另外还要注重饮食习惯，避免破坏食物中的钙。如在冲牛奶时，尽量不要进行搅拌。
中老年人钙质流失骨质疏松该吃什么补钙?
一、黑豆 中老年人钙质流失严重的时候，可以多吃些黑豆来补钙，因为黑豆是含钙量比较高的一种豆类食材，据说每100克黑豆中含钙量超过了220毫克，他不但含钙量高，还含有丰富植物蛋白和十几种氨基酸，中老年人吃黑豆钙后能尽快把它含有的钙吸收，能满足身体对钙的需要，也能吸收丰富的优质蛋白和微量元...
本人,女,34岁 严重缺钙,曾经吃过钙片,但效果不理想。有何好办法进补钙...
那你现在也要检查一下还缺不缺才行，如果还缺就要看看是什么原因引起钙减少，因为一般人是不会缺钙的，如果有，可能会有内分泌问题。yez98说的没错，确实要检查体内维生素d的含量，他的缺乏会导致钙在肾脏里的大量流失。如果有缺，较好的办法是根据营养师或医生的建议摄取比如鱼肝油、动物肝脏等食物。...
钙是维持人体健康的重要营养成分,你知道钙片的作用与功效都有哪些...
1.防止中老年人骨质疏松 人的骨骼在新陈代谢中会不断分解和重建。随着年龄的增长，钙的流失会加快，骨骼会有不同程度的退化。如果你不能摄入足够的钙，你很容易在老年后出现骨质疏松症。提前吃钙片补充足够的钙，可以保持骨密度正常，防止骨质疏松。2.可以进行神经调节 钙离子可以平衡细胞内外的电位差，...
需要补钙的人群
2、老年人最容易出现骨质疏松的症状，这是典型的缺钙表现。一般来说，老年人身体对钙的吸收与流失的比率会大大降低，从而造成了缺钙。老年人一旦缺钙，容易出现皮肤病痒、明显的驼背、身高降低、关节痛等现象。3、青少年是需要摄入钙质最多的一类人群。青少年时期是身体生长发育的黄金阶段，需要的较多的钙...
女人年纪大缺钙是什么原因?
此外在服用钙片时，可以配合服用维生素D，有利于提高钙的吸收率。避免补钙误区生活中许多人认为补钙就是大量喝骨头汤，或是选择液态钙才更有利于吸收，其实这些说法都不科学。骨头汤钙质含量丰富，但是不排除其脂肪含量、胆固醇含量也非常高。如果光喝骨头汤补钙的话，其吸收率是没有保障的。
老年人关节酸痛是因为缺钙吗?
缺钙与关节疼痛没有直接关系,一般情况下缺钙不会引起关节疼痛的。关节疼痛主要是因为关节软骨的退变、骨质增生或者软骨磨损造成的,例如退行性骨关节炎。人体缺钙的时候会导致骨质疏松症,表现为容易骨折、身高减低或长不高、腿脚抽筋等等,缺钙一般不会引起关节疼痛。骨关节炎与骨质疏松症之间没有明确的直接...
缺钙应该怎么补
缺钙建议补：1、首先，喝牛奶是可以起到补钙作用的。牛奶中钙质的含量较高，我们可以从一袋250克的牛奶中，获得大约275毫克的钙；2、避免摄入过多肉类，因为过量摄入肉类会加速人体钙的流失；3、可适当多吃些粗粮、薯类和豆类，用它们替代一部分精白米饭和精白面制品，可以加强人体对钙质的吸收；4、多...
我的父亲钙流失比较厉害,还有骨刺,每年都会犯,请教如何从生活上注意...
我也去答题访问个人页 展开全部 多人以为,通过饮食可以补钙,但实际上在日常饮食中,很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。 磷多丢失钙:钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、...
