a型人格特征有哪些
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发布时间：2022-05-06 11:59
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热心网友
时间：2022-06-30 11:07
A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。
A型性格的人，由于对自己期望过高，以致在心理和生理上，负担都十分沉重。他们被自己顽强的意志力所驱使，抱着“只能成功，不能失败“的坚定信念，不惜牺牲自己的一切，乃至宝贵的生命，拼命直奔超出自己实际能力的既定目标。
由于他们长期生活在紧张的节奏之中，其思想、信念、情感和行为的独特模式，源源不断地产生内部的紧张和压力。
扩展资料：
解除精神压力的秘诀，存在于我们自己的思维之中，因为思维能力和思维方式，能够决定我们对压力的成功与否。当我们面临困境时，要有山高自有行人路，船到桥头自然直的洒脱气概，冷静地应付各种变化，以减缓精神紧张和心理波动。
一个富有弹性思维的人，比较容易对付生活中的各种困难和挫折。因为困难和挫折的程度，取决于当事人的心理体验；困难和挫折的转机，取决于当事人对困难和挫折所持的态度。
因此，我们应该学会运用弹性思维，化逆境为顺境、变挫折为动力、化不和为友情，为自己创造一个积极、有序、宽松和谐的生存环境。
热心网友
时间：2022-06-30 11:08
1、雄心勃勃，争强好胜，对自己寄予极大的期望。
2、苛求自己，不惜任何代价实现目标。
3、以事业上的成功与否，作为评价人生价值的标准。
4、把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作。
5、终日忙忙碌碌、紧紧张张，不知道放松自己，极不情愿把时间花在日常琐事上。
a型人格的概况：
A型性格的人，由于对自己期望过高，以致在心理和生理上，负担都十分沉重。被自己顽强的意志力所驱使，抱着只能成功，不能失败的坚定信念，不惜牺牲自己的一切，乃至宝贵的生命，拼命直奔超出自己实际能力的既定目标。
由于长期生活在紧张的节奏之中，其思想、信念、情感和行为的独特模式，源源不断地产生内部的紧张和压力。
A型人由于一系列的紧张积累，极易导致心血管病，甚至可随时发生心肌梗塞而猝死。有统计表明，85的心血管疾病，与A性行为有关。同样，有关研究也表明，A型性格与冠心病的发生密切相关。在心脏病患者中，A型性格达98。
尸体解剖检验证明，A型性格的人，心脏冠状动脉硬化的，要比B型性格的人高5倍。
热心网友
时间：2022-06-30 11:08
