茵陈大枣粥怎么做好吃呢?

发布网友发布时间：2022-05-06 11:27

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热心网友时间：2022-06-30 08:10

大枣莲子粥：材料需要大枣、莲子、糯米、桂圆肉、冰糖，先把糯米淘洗干净，大枣、莲子一起放进锅内加水煮粥，等水开了以后转用文火煮熟，等煮至浓稠时加入桂圆肉、冰糖在煮一会就可以吃了。大枣莲子粥有生津润燥、安神养血的功效，还适用于治疗疾病，比如：四肢无力、失眠多梦、气血不足、食欲不振、男性的阳痿、遗精、早泄、两亏。

大枣菊花粥：材料需要大枣、黑米、菊花，先把黑米加清水淘洗干净，然后放入大枣、菊花熬粥即可，等粥煮至浓稠时放入适量红糖即可。大枣菊花粥做法简单，不需要特别的材料，都可以在时常上购买到。大枣菊花粥有健脾补血、清肝明目的功效，苹果绿天然养生专家说经常食用有驻颜美容、养生防病效果。
薏米大枣粥：材料需要大枣10枚、糯米100克、薏米50克、红糖适量。先把大枣洗净备用，在把薏米、糯米分别的清洗干净备用，起锅，加入适量的清水，放入薏米煮，煮半小时以后在放糯米煮，煮到粥粘稠的时候加入大枣，米粒糊化、大枣开了就可以了，依照个人的喜好可加红糖或者是不加。薏米大枣粥有暖脾胃，补中益气的功效。

热心网友时间：2022-06-30 08:11

茵陈大枣粥

用料

茵陈25克，粳米100克，大枣15枚。

茵陈大枣粥的做法步骤

【1】茵陈洗净，

【2】用开水略氽一下捞出，切碎，

【3】同淘净的粳米、洗净的大枣加水适量同煮成饭，即可服用。

功效：

清热利湿，解毒退黄，扶正祛邪，开胃止痛。

适用：湿热中阻型慢性肝炎。

营养成分：

该食谱含蛋白质12克，脂肪1克，糖类100克和无机盐钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生索C等。

特别提示：

现代研究发现红枣可提高人体免疫功能，促进白细胞生成，降低血清胆固醇，升高血清白蛋白。能保护肝脏。

热心网友时间：2022-06-30 08:11

材料

茵陈15克，大枣5牧，米25克，砂糖适量。

做法

将米和250毫升水放入锅里，以强火煮开后，放*枣和用砂布包住的茵陈以弱火煮20分钟后取出茵陈；加入砂糖以强火煮开后熄火加盖焖5分钟。连续服用两星期后停3天，重复两次。

热心网友时间：2022-06-30 08:12

把大枣放在粥里头一起炖，大火半小时，小火20分钟，这样炖出来的大枣粥非常好吃。

热心网友时间：2022-06-30 08:12

.将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟
2.锅中放入足够多的水,我放了3碗水,烧开,将泡好的糯米滤去水,倒入开水中
3.放入红枣
4.用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底