薏米和木棉花那个去湿效果好

发布网友发布时间：2022-05-06 11:42

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热心网友时间：2022-06-30 09:25

薏米祛湿效果更好。

薏米的功效与作用：

1、薏米丹渗甘补，即能利水消肿、健脾祛湿，又能健脾补中。

2、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。

3、薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。

4、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。

5、薏米中含有一定的维生素E，能够帮助保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。

木棉花的功效与作用：

1、将晒干了的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒清热驱寒去湿。

2、对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。

3、木棉皮煮水也有清热、利尿、解毒等功效。

4、帮助清除体内的自由基，抑制肿瘤细胞的新陈和成长

热心网友时间：2022-06-30 09:25

薏米去湿效果好。
薏米清热利湿，除风湿，利小便，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
木棉花清热利湿，而薏米不仅清热利湿，还具有利水的功效，综合起来薏米去湿效果就比木棉花好。