发布网友 发布时间:2024-04-27 05:07
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热心网友 时间:2024-04-27 13:21
我是假骨折…是很严重的扭伤但也有充血…这个时候多拿拐杖…脚偶尔可以走走,我记得有贴药贴消肿的。僵硬很正常的…那么久没活动过。不过你少用骨折脚做支撑…大概三四周就会好很多了,千万别去锻炼。伤筋动骨100天。槿记热心网友 时间:2024-04-27 13:21
骨折刚开始下地活动,充血严重,过一会就发紫肿胀了,是正常,过几天就好些。还是拍个照片看看,骨痂愈合好可以锻炼。热心网友 时间:2024-04-27 13:22
不要走,千万不能受力,你再床上做些恢复训练,主要是为下地做准备,让腿部的肌肉不萎缩,可以用力屏一下腿部肌肉啊,或者活动下关节啊 等等