我27岁了,身高165,请问有什么方法可以长高吗?

发布网友发布时间：2024-04-26 23:55

共5个回答

热心网友时间：2024-04-27 19:02

多压腿拉伸韧带或许能长长

热心网友时间：2024-04-27 19:08

都定型了，还长个屁啊

热心网友时间：2024-04-27 19:08

你这样的情况最好是运动吧，30岁之前也许还是有希望的，运动会产生力，力的作用是相互的，反作用力的刺激会让人长得更高。但不要去举举重运动员举的那种大的杠铃，要举哑铃，体育文具店都有卖。我表哥二十多岁，就是用反作用力的原理，每天举哑铃，每只手一个，同时向上抬举，过头顶。一开始选哑铃应该选自己觉得差不多合适的，每轮能举二十下而不喘气。后面慢慢加，每天的极限不要超过五百下。我表哥平时还打篮球，每次打了篮球之后他用一次高人一等，睡前半小时也用，我们就住隔壁，我亲眼看着他在两年时间里长得比谁都快，这些都是他的长高秘诀。

热心网友时间：2024-04-27 19:05

那你打篮球吧！对了我还听说过听音乐也会促进个子长高，可我不太信

热心网友时间：2024-04-27 19:07

高跟鞋，接骨