...二天吃什么都没胃口,想喝什么饮料和吃些什么东西能好点

早上起来吃早饭前先给你自己喝杯温开水，这样对身体和胃都有些好处。喝些粥吃些面食。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,...

那开胃的菜主要就有酸辣萝卜丝，凉拌胡萝卜，皮蛋拌黄瓜。粥之类的话，就可以用绿豆粥，小米粥，八宝粥。水果的话就可以用黄瓜，番茄，西瓜，桃子。如果想喝饮料的话，就可以喝一些绿豆汤，酸梅汤，柠檬水。当然在夏天一定要保持营养的均衡，还要保持心情的愉悦，这样的话就可以避免心烦气躁，情绪的太...

■吃清淡适口的食物 在高温天气，油腻的食物更容易导致人们食欲降低，而清淡的食物不仅开胃、适口，还能起到解暑的作用。例如，在我国的西北，夏天就经常食用清淡的面鱼、浆水面等食物，清爽可口。而晚餐不妨来点如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥之类清热解暑的粥类。此外，在餐桌上可适当增加凉菜的比例，拍黄瓜...

一、胃口不好，可以多吃开胃的食物胃口不好，可以多吃开胃的食物。如果能够在吃饭之前，先吃一些比较开胃的食物是比较好的。而且开胃的食物，必须是自己喜欢吃的，最好的方式就是找自己的朋友陪着一起吃饭。一个人吃东西的时候是非常的孤独，但是两个吃东西就会觉得格外的香。二、胃口不好，多餐少食...

经常喝酸奶 多吃枣 有益脾胃 许多酸的东西也很开胃 比如橘子 山楂柠檬等 象你这种从小就没食欲的比较少 所以不知道比如补脾益肠丸这类中成药有用没 平时一定要多锻炼 希望你早日康复

如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、...

对于消化系统功能不好，可以试试下面方法，可以每天按摩腹部，并且每天都喝一杯蜂蜜水，对于该病具有一定疗效。建议也可以喝中药徳辅的鏛渭寳茶改善，健脾益胃。一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着...

中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降低血脂。所以，可以去超市买一点那个山楂糕或者山楂片，吃饭前吃几片，立刻就会有食欲了。2、藕：藕是东方蔬菜之王，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类...

所以，夏天里最好吃清淡少油和易消化的食品。含脂肪多的食物会使胃液分泌减少，胃排空减缓，不宜多食。夏天是瓜果蔬菜的旺季，大部分瓜果蔬菜都有丰富的营养，如西红柿、白菜、茄子、四季豆等，可以用这些蔬菜做一些清淡可口的凉拌菜。在调料方面，可以在凉拌菜中加一点蒜泥，既清凉爽口又有助于预防肠道...