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我总是彻夜难眠,白天不敢睡,睡了真是定点睡意没有,这样我都想死了_百...

发布网友 发布时间:2024-05-03 11:25

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1个回答

热心网友 时间:2024-06-01 22:16

你这是失眠症状,可能是压力有些大,你可以试着放松,多听听轻音乐,多吃点水果,睡觉前喝点牛奶
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