初中生每日睡眠时间不应少于()小时

发布网友发布时间：2024-05-02 10:03

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热心网友时间：2024-07-26 01:03

初中生应达到9小时。

　新华网北京4月2日电　近日，为保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，教育部*发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。《通知》要求明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点。

小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。

加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。