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生活节奏加快,吃的垃圾食品太多,人未到中年就发福了,怎么办?

发布网友 发布时间:2024-05-02 10:34

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4个回答

热心网友 时间:2024-09-30 09:47

1楼说得好:多运动,注意良好的生活习惯,减轻压力,健康饮食 。垃圾食品能不吃就不吃了,没事不要整天泡电脑多出去走走。同时,考虑从饮食来调节和辅助药物。你试一下“贝瑞利芙”。

热心网友 时间:2024-09-30 09:50

少吃垃圾食品,多加锻炼减减肥,就这么办

热心网友 时间:2024-09-30 09:51

每天晚上都要出去散步,就好了
多吃水果青菜,不要吃垃圾食品

热心网友 时间:2024-09-30 09:52

多运动,注意良好的生活习惯,减轻压力,健康饮食
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