天天吃甜食早晚会得糖尿病吗?

发布网友发布时间：2024-05-02 03:56

共3个回答

热心网友时间：2024-08-23 15:39

甜食大部分都含有蔗糖或者葡萄糖成分，过多食用甜食确实容易导致热量摄入过高，从而引起体重增加，导致肥胖的发生。肥胖的人群也较体型正常的人群更容易患糖尿病，属于糖尿病独立的危险因素。所以健康的饮食应该强调低糖饮食。健康的膳食模式应该是以碳水化合物为主，高膳食纤维的摄入，低油、低盐、低糖的膳食模式。过多摄入甜食，必然会导致血糖该代谢紊乱发生风险的增加，生活中应该限制甜食的食用。

热心网友时间：2024-08-23 15:41

不能天天吃尽量少吃不能过度吃甜食，过度吃甜食会导致肥胖，糖尿病，容易蛀牙，高血糖，适当吃有益处

热心网友时间：2024-08-23 15:40

天天吃甜食。也不一定早晚会得糖尿病的，但是甜食的危害性是非常大的，患病的风险也很大。