请问孕期如何长胎呢?

发布网友发布时间：2024-05-02 02:48

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热心网友时间：2024-08-08 08:46

若想胎儿快速生长，孕妇要从以下几个方面着手：1、食用红薯。红薯中糖分以及热量都较多，能促进胎儿生长，有妊娠糖尿病者慎吃；2、坚果。坚果含有的热量以及脂肪成分都是较多的，适当食用也可加快胎儿生长速度；3、脱脂牛奶。孕晚期经常喝脱脂牛奶，可以为孕妇以及胎儿提供更多营养成分，对预防孕妇以及胎儿缺钙问题有很好的效果；4、经常食用瘦肉、鸡蛋以及粗粮等食物，也有长胎的功效。

热心网友时间：2024-08-08 08:52

热心网友时间：2024-08-08 08:46

建议吃益生谷多维全面补充各种维生素等营养，那样准妈妈的身体会好，宝宝的发育也会不错⌄效果比较好。