发布网友 发布时间:2024-05-02 03:25
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热量:较低热量 配料:烹饪步骤:1.鱼头洗净、去鳃 ,切两半 2.撒上少许盐、白酒腌渍去腥 3.平底锅放少许油,放入花椒、姜片;把鱼头放入,小火煎 4.鱼头煎1分钟后放入一大把蒜瓣一起煎 5.蒜瓣变微黄,倒入调好的酱料(比例:海鲜酱2勺+豆瓣酱、豆豉酱、蚝油各1勺+生抽2勺+料酒半碗)6.再...
鸦片鱼头易胖吗是吃的都容易吃胖- - 整条鸦片鱼图:http://www.shuichan.com/shop/uploadpic/product/cnfengyun_200511811322021141.jpg 鸦片鱼,身上的肉更好吃,价格贵,国内不多见。鸦片鱼(牙鲆)的鱼身很多都卖给小日本做生鱼片了,据说国人还声称鸦片鱼的鱼头最有营养,有点阿Q精神,用鱼身换钱才是真的。...