补充维生素D是国产的好?还是进口的好?

发布网友发布时间：2024-05-02 02:25

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热心网友时间：2024-07-14 21:21

补充维生素D，国产和进口的都可以选择，国产一般是小剂量了最高520IU，保质期2年，进口一般是大剂量的2000IU，保质期3年。推荐：叶维他双孢蘑菇榛子复合片维生素D?，生殖专用的高剂量维生素D3，每片2000IU，德国原瓶进口的，经过FDA认证、权威GMP药厂生产。

热心网友时间：2024-07-14 21:22

国产的维生素d还是进口的维生素d，d的含量大致都是相同的，只要是生产合规的药品，含量跟效果是一样的，没有本质的区别，但是价格可能进口的会比国产的高。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要有两种形式，维生素D2和维生素D3。
1、维生素D2
维生素D2，也称为麦角固醇，是一种植物来源的维生素D，主要存在于蘑菇、酵母等食物中，也可以通过人工合成获得。其主要作用是促进钙和磷的吸收和利用，维护骨骼健康。此外，维生素D2还具有调节免疫系统、促进肌肉功能、预防心血管疾病等作用。需要注意的是，维生素D2的生物利用度较低，相对于维生素D3来说，其作用可能较弱。
2、维生素D3
维生素D3，也称为胆钙化醇，是一种动物来源的维生素D。主要存在于鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物中，同时也可以通过皮肤暴露在紫外线下合成。维生素D3的主要作用也是促进钙和磷的吸收和利用，维护骨骼健康，还具有调节免疫系统、促进肌肉功能、预防心血管疾病等作用。相对于维生素D2来说，维生素D3的生物利用度更高，因此其作用可能更为明显。