喝茶叶会发胖吗?

发布网友 发布时间：2024-05-02 18:02

我来回答

共1个回答

热心网友 时间：2024-05-03 07:16

人体肥胖,主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等化合物,能促进脂肪氧化,除去人体内多余的脂肪。因此,多喝茶对减肥是有帮助的。
根据实践经验,喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶,更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示:云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。临床实验表明:常饮沱茶,对年龄在40~50岁的人,有明显减轻体重的效果,对其他年龄段的人也有不同程度的效用;70%以上的病例显著地降低了人体中三酸甘油脂的含量。
乌龙茶有明显分解脂肪的作用,常饮能帮助消化,利尿,有助于减肥健美。自1979年秋天以来,有的国家不时掀起饮乌龙茶热,尤其是年轻女子和发胖的中年妇女,对乌龙茶的评价很高,有"苗条茶"、"美貌和健康的妙药"之誉。我国西北地区的少数民族有"宁可三日无粮,不可一日无茶"的说法。他们主食牛羊肉和奶酶等高脂肪食品,而不发胖,其原因之一,与经常饮用夜砖茶有关。至于目前市场上出现的许多减肥茶,多是以茶为基础原料,再配以决明子、山植等多种中草药,包装成袋泡茶,饮用较为方便。
但其疗效因人而异,各有一定的适应性。减肥的根本办法是加强体育锻炼,否则,饮茶的减肥效果也难以巩固。

不会发胖的
他可以协助消化的
但要分什么样的茶叶
放心好了朋友

会。
尽量少吃吧．人一般都不缺糖大多还会转化为脂肪，多吃肯定无益.如果单纯想吃甜的建议你喝葡萄糖水或红塘水都比和白糖水好多了。
人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体；同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。最好喝蜂蜜水。

不会的，不过茶叶蛋里的物质会对身体有害（吃多了的话）。

不会，茶叶里富含茶多酚能有效的帮你驱除油脂。普洱最减肥，铁观音也不错。龙井没有怎么发酵，没被氧化，营养都没流失。所以龙井最有营养，夏天喝不错。
当然，你的标题有个“多”字。我不是很清楚，你的多是什么概念。你也知道，什么都是吃多了都不好。不要刻意地去拼命喝，个人认为减肥是多方面结合，如：节食，运动，生活习惯，多吃蔬菜水果，喝一些有辅助作用的例如茶叶等。
希望对你有帮助。

怎么会胖呢，亲，喝茶不会胖的，不过有些茶喝了会帮助消化，到时候饿得快，你要是管不住嘴，可能要长胖哦~~~

其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。不会胖。

晚上喝水是不会发胖的，但建议九点后不要喝水，会造成水肿，水肿不是胖，过两天自然会好的，喝茶也不会发胖，只是因为色素沉淀的关系，会让脸色发黄，所以女生喜欢喝茶的话，就喝花茶吧

茶叶蛋有悖于健康，更谈不上营养。 >>>茶叶蛋属于不恰当的食用方法 有悖于健康
茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治面板癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的 *** 性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。
正确而健康的吃法是将两种上好的营养食品分开食用，鸡蛋可以采用西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等做法，既利于鸡蛋营养的吸收，又美味可口。茶叶最好在饭后1小时饮用，或者用茶叶做饭也是不错的选择，茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。方法也很简单，取茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。