天生脾虚,如何健脾?

发布网友发布时间：2024-05-03 14:51

共3个回答

热心网友时间：2024-08-06 08:13

按时吃饭，不要饿，忌生冷，尤其是冰淇淋，每天做扩胸和高抬腿等舒展四肢的运动，经常喝肉汤、鸡汤等滋补的汤水，汤里可以放些党参、黄芪之类的药物，忌忧思，忌狂喜，长年坚持。

热心网友时间：2024-08-06 08:13

吃健脾丸即可。

热心网友时间：2024-08-06 08:14

吃参苓白术散，刚吃的时候会很上火，说明虚的厉害，过一阵子就好了，俗话说虚不受补么。或者归脾丸或者人身归脾丸。

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