运动后腿痒是怎么回事

发布网友发布时间：2022-05-06 15:52

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好二三四时间：2022-07-01 04:44

运动过程中，整个小腿会胀大，当你停止运动后，小腿收缩，摩擦神经纤维，自然而然的引起小腿微弱瘙痒，长期锻炼后该现象会消失。还有一个原因是为运动时血液流量猛增的缘故。

运动前做充分的热身，使身体预热，就会减少痒的症状。

热心网友时间：2022-07-01 01:52

如果在冬季跑步的过程中，出现腿痒，考虑可能是冷空气刺激，引起的荨麻疹，抓挠后会出现大块红疹、中间发白、边缘发红、瘙痒严重等。平时不注意清洁，跑步时腿部出汗，汗液刺激腿部皮肤，也会出现痒的感觉，清洗以后，瘙痒症状明显的缓解。如果是在夏季跑步时，出现腿痒的症状，考虑是胆碱能性荨麻疹，主要是跑步时，腿部深部温度升高，促使乙酰胆碱作用大于肥大细胞引起的，主要表现为风团、瘙痒、麻刺或者是灼烧感，有的可能会伴有流涎、头痛等症状。如果是荨麻疹引起的，建议口服抗过敏的药物进行治疗，例如，氯雷他定片、西替利嗪口服液、扑尔敏等，局部可以使用炉甘石洗剂，进行涂抹。