二型糖尿病的个人管理

发布网友 发布时间：2022-05-06 15:49

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-10-10 16:41

除了医生指导下用降糖药以外，一定离不开生活方式和饮食管理。
生活方式：不熬夜，少饮酒，适度加强体育锻炼，尤其是短时爆发类运动，对提高胰岛素敏感很有好处。
饮食管理：不跳餐，不漏餐，一半以上主食用粗杂粮替代（如燕麦粒、荞麦粒、红小豆、芸豆等），少油炸熏烤，吃足量的青菜，可喝酸奶豆浆，适量坚果，注意烹调用油种类和用量。
另外对精白细软的主食、点心、市售各种糕点、面点、甜饮料、浓缩果汁等减少食用，这些对血糖波动影响较大，且营养密度很低。

热心网友 时间：2023-10-10 16:42

首先药物控制属于替代疗法，时间久了身体会产生抗体，加重药剂量。其次，血糖高是因为你吃了高血糖指数的食物造成血糖升高过快，胰脏会过度分泌胰岛素来降低血糖，因此导致低血糖，出于人体本能会大量分泌应急激素来平衡血糖，就会带来极度的饥饿感。因为你高血糖，身体由于外来药物导致血糖突然降低，跟定会大量分泌应急激素来平衡血糖所以你会饿，你现在胰脏已经受损，在加上外来药物治标不治本，只会加速胰脏衰弱衰竭。你完全可以选择正确的方式治疗糖尿病

热心网友 时间：2023-10-10 16:42

所有FDA批准的用于治疗2型糖尿病的药物可使HbA1c水平降低0.6％至1.5％。虽然不同协会发布的指南并不完全一致，但以下原则是他们是公认的：
1）设定血糖和HbA1c目标值；
2）大多数患者使用二甲双胍进行初始治疗；
3）使用多手段联合治疗的方法使血糖达标；
4）避免出现低血糖；
5）了解药物不良反应

热心网友 时间：2023-10-10 16:43

2型糖尿病新进展及自我管理》集系统性、科学性、前沿性、趣味性、实用性于一体，介绍了2型糖尿病有关研究的最新动态、进展和成果，特别注重糖友们所遇到的实际问题，阐述了最新的知识，对饮食和胰岛素应用这两个在糖尿病治疗中重中之重的方面进行了详细的论述，通俗易懂，让糖友掌握有效控制自己糖尿病的方法和技巧，成为自己的医师、药师、营养师

热心网友 时间：2023-10-10 16:43

严格按照医生说的做