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女人经期跑步会产生什么样的危害
发布网友
发布时间:2024-05-31 00:40
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个回答
热心网友
时间:2024-07-13 07:50
你好,来了以后尽量不要做剧烈运动的额,考虑到个人体质,体质较差会痛经严重。不过,适当的锻炼以下也是可以的,可以改善身体机能,血液循环,骨盆收缩及放松,有助于经血排出。否则也就会导致经血过量,月经不调,且不要增加腹压,减少出血量。 还有不要下水!
热心网友
时间:2024-07-13 07:47
大出血
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