...暴躁一点不顺心的事都会发火,我不想这样的为什么控制不住自己的情绪...

发布网友发布时间：2024-05-29 11:48

共5个回答

热心网友时间：2024-06-01 03:58

这是青春期，叛逆期，生活的事事不如意都会造成冲动打人等后悔行为，应该多听听音乐事情往好的方面想，进入青春期就表示自己长大的做事要三思而后行，如果脾气暴躁可以怒做仰卧起坐和俯卧撑做到趴下累到自然消气一个星期发泄一次，要么把事事的不顺和以往的伤心事联想起来大哭一场释放压力，请随时保持乐观愉快的心情，想想你的父母不容易，自己的行为规范会带来如何后果多想想父母。

热心网友时间：2024-06-01 04:02

那是你没有处理好自己心里的压力，压抑，你现在要学会释放，例如打球，跑步，爬山等

热心网友时间：2024-06-01 04:05

我也这毛病同求

热心网友时间：2024-06-01 04:05

尽量理解别人的感受，

热心网友时间：2024-06-01 03:59

天气热了正常