问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

...快2个星期了,一星期运动3次,这几天老想吃东西,是反弹期吗?早上吃4...

发布网友 发布时间:2024-05-29 10:37

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-07-25 18:28

减肥很简单——管住自己的嘴,跑细自己的腿。

我们知道,所谓减肥就是人体消耗大于吸收,身体就会慢慢的瘦下来,也就是人体一天吸收的热量小于人体一天消耗的热量,人才会瘦下来,所以我们说,要减肥必须少吃饭,多运动,多做有氧运动。

减肥贵在坚持,减肥过程中都会遇到平台期,坚持下来,就会有效果。减肥要有信心、要有毅力。

祝你减肥成功!

热心网友 时间:2024-07-25 18:31

你吃的很健康
平台期绝对不是因为你吃多了
平台期是好事,说明你减肥有成果了
你的身形正在改变,你减掉的那些数字正在一点一点在你身上体现

突破平台期建议加大运动量
一个礼拜该4次吧 或者换一种运动方式
坚持住肯定会过去的

热心网友 时间:2024-07-25 18:28

过午不食,因为你要保证正常地学习生活
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
谈过几次恋爱才知道爱情的真谛? 已知函数fx﹦Asin(ωx+ψ),(ω>0,A>0,ψ∈(0,π/2)) 求fx解析式 已知a... 已知函数fx=sin(wx+Ф)(其中w> 数学:函数f(x)=Asin(ωx+φ)(其中A>0,|φ|<π/2)的图像如图所示,为了... 函数fx=sin(x-π/12)xsin(x+5π/12),求最小正周期 已知函数fx=Asin(wx+φ),(w>0,A>0,φ∈(0,π/2)的部分图像如图所示... 已知函数f(x)=Asin(wx+φ)(x∈R,w>0,0<φ<π/2)的部分图像如图所示... 珠江的型号怎么那么多?都说自己的好,看晕了,到底那个好啊? ...ωx+φ)的图像关于直线x=π/3对称,且f(π/12)=0,则当ω取最小值... 朋友介绍买珠江的钢琴,上网一查型号那么多,真头晕,请问珠江P、T、R... 1944年农历七月初十与1968年农历十一月初六的八字合不合? 离婚必须到结婚登记地离婚吗? 离婚必须到结婚登记地离吗 江苏省苏州市高新区枫桥工业园区 ...期限6个月,年利率8%,借款到期一次还本付息,利息按月计提。这个... ...从银行借入期限为4个月的短期借款200000元,年利率为6%,按月提... 吉林省辽源市邮政 精简的结婚祝福短语 抖音上的特效是哪个软件上的抖音上各种特效软件是什么 盘点手纹几个斗命最好(两个斗 七个斗 十个斗) 广东甜酸排骨的做法 非常美味的一道菜 美的空气能怎么调温度? 清明公交车免费吗 焖煎豆腐有哪些家庭版做法? 焖煎豆腐有哪些常见的做法分享? 焖煎豆腐有什么好吃又下饭的做法? 为什么百度浏览器被禁止了? 什麽才是幽默? 花好月圆人长久下一句对联花好月圆人长久下一句 心脏衰竭有什么有效的治疗方法?有没有好的医院? 水龙头接头转换器 ...人缺氧时间多少分钟,他的大脑将会受到永久性损伤。 ...将全面取消“承包制”?已有多处地区试行,农民朋友注意! ...承包制或迎“新调整”,部分地区率先试行,农民朋友提前留意 ...承包制将迎来新调整,率先在部分地区实现,农民朋友相互提醒 4月份“承包制”或将废除?100多个地方在试点,以后农民无地可种? 甲某与某施工企业签订了劳动合同,其劳动合同的期限为2年,则甲某的试用... 小王到一广告公司应聘,合同约定期限为两年半,其试用期应不超过( )。 地步的近义词和反义词是什么_地步是什么意思? 三十九天灯用日语怎么读 宝宝生病的信号:拒乳、嗜睡等不寻常情况 如何点亮qq勋章墙并解决相关问题? QQ勋章墙如何点亮并了解其实际作用? 2024年过得惨的生肖女属龙女在24年最惨? 受撩吗是什么意思受撩吗的意思是什么 受撩吗是什么意思 受撩是什么意思? 保修期是多长时间? 夏大豆是否需要施种肥或追肥?怎样追施? 五彩灵石是什么神仙