经期真的不能洗头吗

发布网友 发布时间：2024-05-29 00:04

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热心网友 时间：2024-06-01 00:04

女性朋友都知道经期有许多的禁忌，如不能吃辛辣食品，不能喝冷饮，不能穿紧身裤等。专家表示，经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重。那么，【经期洗头的中西医辩证】1、西医认为经期不可洗头是没有医学根据的。2、中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的难题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。【经期如何洗头】1、尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。2、经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干。

热心网友 时间：2024-06-01 00:05

月经期间可以洗澡洗头，月经期间会有大量的经血流出，鼓励在月经期间保持外阴的干净，因为如果在月经期间不注意清洁，可能会导致感染阴道炎等。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：1、在月经期间洗澡要进行淋浴，不能够用盆浴进行洗澡。2、在月经期间洗澡一定要注意保暖，避免用凉水洗澡，在洗澡的时候避免受凉风的刺激，如果在月经期间使用凉水洗澡，容易导致痛经，并且容易导致女性感冒。在月经期间女性一般能够洗澡，但是在洗澡过程中应该注意加强身体保暖，并且注意选择适合的洗澡方式。
在月经期间，女性可以选择淋浴的方式进行洗澡，洗澡过程中要注意加强身体防寒保暖避免受风受凉。洗澡的时间最好不要超过半个小时，在洗澡后及时用干净的毛巾擦拭身体并且吹干头发。在月经期间偶尔洗澡对身体健康以及月经周期的影响一般也不是特别大。
此外，月经期间的女性在洗澡时不建议进行坐浴。因为在月经期间阴道和子宫对细菌的抵御能力相对较差，宫颈和阴道属于松弛扩张的状态，月经期间洗澡坐浴可能会导致宫腔内出现逆行感染，可能会引起女性出现阴道炎、宫颈炎或者子宫内膜炎等妇科疾病。

热心网友 时间：2024-05-31 23:58

不能冷水洗头，而且洗完头尽快吹干，不要着凉就可以了。