营养又美味的小炒鸡蛋做法大全

2.盆中打入4个鸡蛋，把香椿叶放在菜板上，切成小段，放入鸡蛋盆中，再放入葱花和红椒粒，加入食盐2克，用筷子搅拌均匀备用。3.炒锅烧热添入半勺食用油，倒入鸡蛋液，用勺子翻动几下，慢慢把鸡蛋煎熟，炒至鸡蛋断生以后，从锅边淋入少许陈醋去腥增香，再次翻炒均匀，就可以起锅装盘了。推荐搭配：炒...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

1. 鸡蛋打散，搅拌均匀。2. 青椒去籽切段。3. 热锅加油，倒入鸡蛋液炒散。4. 倒入青椒翻炒，待青椒断生。5. 加适量盐调味，翻炒均匀即可。三、韭菜炒鸡蛋 材料：鸡蛋、韭菜、油、盐。步骤：1. 鸡蛋打散，搅拌均匀。2. 韭菜洗净切段。3. 热锅加油，倒入鸡蛋液炒散。4. 加入韭菜翻炒至熟。...

韭菜炒蛋：打散三个鸡蛋，加入适量盐和清水，韭菜洗净切段备用。先将鸡蛋炒熟备用，再用余油炒香韭菜，然后加入鸡蛋，加盐、生抽和少许白糖调味，炒匀即可。苦瓜炒蛋则选用苦瓜切片焯水，与梅干菜一起翻炒，加入搅拌均匀的鸡蛋液和切好的小西红柿，用中小火慢慢炒至熟透，出锅前撒上适量盐，翻炒均匀即...

1）将鸡蛋打入碗中，加入盐适量，搅拌均匀。2）锅烧热，倒入适量的食用油，将蛋液倒入锅中。3）用铲子迅速划圈搅拌，让蛋液均匀受热。4）炒至蛋液凝固成块，撒上葱花，翻炒均匀即可。2. 韭菜炒鸡蛋：材料：鸡蛋2个，韭菜适量，盐适量，食用油适量。步骤：1）将鸡蛋打入碗中，加入盐适量，搅拌均匀。

做法1：苦瓜炒鸡蛋 准备食材如下：鸡蛋2个，苦瓜1根，鸡精1茶匙，香葱末少许，盐1茶匙，油适量 具体做法如下：将鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散，苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤，切成薄片，姜、蒜洗净，切成末备用，锅中烧开水，将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出，沥干水分备用，锅中放油烧至七成热时，将...

一、西红柿炒蛋 西红柿炒蛋是一道家常菜，口感鲜美，做法简单。鸡蛋的鲜香与西红柿的酸甜完美结合，营养丰富，开胃又下饭。做法：1. 准备好鸡蛋液，加入少许盐搅拌均匀。2. 西红柿切块备用。3. 热锅凉油，先炒鸡蛋，炒好后盛出。4. 再加入西红柿翻炒，加入适量糖和盐调味。5. 最后加入炒好的鸡蛋，...

1. 苦瓜炒鸡蛋 所需食材：鸡蛋2个，苦瓜1根，鸡精1茶匙，香葱末少许，盐1茶匙，油适量。具体做法：将鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。苦瓜洗净，纵向对半切开，去瓤后切成薄片。锅中烧开水，将苦瓜片焯水30秒捞出，沥干水分备用。锅中放油烧热，倒入蛋液，快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋，盛出备用。锅中...

一：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋是非常好吃一道家常菜，做法简单快捷，酸甜爽口，是老少皆宜的一道菜，也是人人会做的一道菜。二：韭菜炒鸡蛋 韭菜一定要鲜嫩的，炒出来才好吃，做的时候，鸡蛋炒好后放入韭菜翻炒，一定要快速翻炒，几秒就可以出锅，不宜长时间翻炒，那样韭菜口感就不鲜嫩了。三：苦瓜...

首先第一步就是先炒鸡蛋，鸡蛋先在打破放在碗中，加入盐等调料，搅拌好后在锅中放油，油热后加入鸡蛋，等稍微成型后再进行翻炒，一小段时间后就盛出来放好。第二步就是炒西红柿，西红柿洗干净后去皮切好，随后放入油热的锅中，翻炒至稍微有些汁水，再加入炒好的鸡蛋，一起翻炒，尝尝有没有盐味...

1、西红柿去皮切丁，洋葱洗净后切丝，香葱切碎，鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀。2、锅中烧热油，把鸡蛋倒入锅中，炒至金黄定型后，分成大块盛出备用。3、重新烧热锅中底油，把西红柿丁倒入锅中翻炒，加入少许盐，将西红柿炒碎炒出汤汁。4、洋葱炒软后，把鸡蛋倒入锅中，翻炒2分钟，关火后撒上少许...