过期的燕麦米还能干什么 过期燕麦米用途

1、洗手。将过期或吃剩的燕麦米加少许水调成较黏稠的糊状，用其搓揉双手，然后用清水冲洗，不仅能使双手变得干净，还能嫩白皮肤。这是因为，燕麦米中含燕麦肽、燕麦β-葡聚糖、燕麦油等成分，有美白保湿、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、抗过敏等功效。此外，燕麦米中含有多种对皮肤有益的营养成分，比如...

1. 用清水将燕麦米洗净，直到水不再混浊为止。2. 沥干水分，然后放在阳光下暴晒，直到水分明显降低。3. 将暴晒过的燕麦米放入锅中，用小火炒熟，直至其颜色变为焦黄色，并散发出燕麦的香气。4. 将炒熟的燕麦米放入密封的容器中保存，以备食用。需要注意的是，如果燕麦米发霉严重，最好不要食用，...

燕麦米过了保质期是不能吃的。产品的保质期是指由生产者提供的产品最佳食用期，它一般标注在具有限时使用时间的产品上。在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责。但保质期并不是识别食物产品是否变质的唯一标准，食品可能由于存放方式、环境等问题而过早变质。而且，...

1、当做花肥 小米属于粮食类作物，只要没有发霉变质，将其埋入土壤中，作为绿植花卉的肥料，非常好用，可以让绿植枝叶更为茂盛、叶片更加油亮。2、磨成粉喂养其他动物 将小米用专门的打粉机器磨成粉末，和其他蔬菜食物一起作为饲料喂养给鸡、鸭、鱼、猪食用，也是可以的。小米的保质期有多久 保存妥当...

燕麦片过期后，其营养价值会降低，且可能已经变质。食用过期燕麦片可能导致食物中毒，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，严重时还可能伴有头痛和头晕。11. 燕麦米霉变的处理 如果燕麦米霉变，可以用食盐清洗，然后晒干并存放于通风阴凉处。但如果霉变严重，不宜食用，可考虑用作家禽饲料。12. 燕麦是否发霉的观察...

煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”（《救荒本草》）.燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、...

同时时间过久燕麦米的脂肪酸值（粮食新鲜度）也有很大的程度会超标。这些因素都会影响人类健康，严重的引起中毒 ，所以还是建议不要食用。如果是大批量存货也可以运用冠宇仪器真菌毒素检测仪和粮食新鲜度（脂肪酸值）检测仪对燕麦米的品质安全参数进行检测和检控。杜绝大批量不合格产品进入市场。

营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益。有机燕麦米和杂粮燕麦米的区别在于，有机燕麦米在种植和的加工过程控制非常严格，不能使用农药...

不会的，吃点香蕉，有助于肠胃蠕动，可以排出来的

一般食用燕麦米只需浸泡15分钟即可，如浸泡太久，其中的营养成分会流失一部分到水中，同时还会影响燕麦米的口感，若是在夏天温度过高的时候，放在桌上浸泡一夜，还可能出现异味变质，建议最好即食即泡。 但如果是那种定时煮粥的电饭锅，可以放好各种粥料食材后，预约时间浸泡煮熟食用。我们通过以上关于燕麦...