为啥每次洗头、都掉头发、其他时间不掉!每次洗头、洗头的水里面都...

发布网友 发布时间：2024-05-29 05:35

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热心网友 时间：2024-06-15 14:35

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。

每个人平均一天要掉100根头发，这很正常，到了是会再长的，另外要注意勤洗头，不要因为脱发就不洗头了，那样油脂堵塞毛孔，掉的会更多，另外扎辫子也是诱发脱发的一个原因呕。

还有，如果你在减肥，请注意你的饮食：头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给毛囊而导致脱发。

你经常染发么?
染发剂等化学用品对头发有一定的伤害，有的甚至相当严重。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
望采纳

热心网友 时间：2024-06-15 14:35

因为头发的也有生长周期（一般是二到十年），你洗头时掉的头发或许是早就脱落的夹在头发丝里的。
你也可以用点好的洗发水

热心网友 时间：2024-06-15 14:33

洗头掉头发是正常现象。

热心网友 时间：2024-06-15 14:28

正常的，我每次洗头发也是这样的

热心网友 时间：2024-06-15 14:26

正常