开学后·怎样才能全身心投入到学习中去、、、

发布网友发布时间：2024-05-28 23:12

共4个回答

热心网友时间：2024-05-30 19:48

1.强化信心。强化势力，要适当学会放弃，正确看待强项和弱项。不要硬性指标，要平和的、稳扎稳打。
2.优化情绪，注意过程，忽视结果。遇事少想多做，抑制烦躁，要有合理的期望，不能急于求成。尽量提高抗干扰能力。
3.经常性的积极的自我暗示。要做到：莫找借口，为成功想办法，提前设想将要做的全过程（越详细越好），尽量用行为调动心理。
4.心态上要做到：战胜心魔，坚定信念。要克服自信心不足，克服私心杂念，克服怀疑自我，克服情绪低弥，克服后劲不足，克服自我约束不够。
5.行动上要做到：克服光听不做，克服草率。
我所说的这些其实都是理论和方法，至于实际上你怎么做，由你决定。因为，你是你自己的最高“长官”，你自己绝对服从于你。
短时间内“使自己不浮躁,静下心来,全身心投入到学习中”几乎是不可能的。只要你一点一点的给自己定规则，步步为营，之后就是成功。

热心网友时间：2024-05-30 19:48

这是很正常的注意你应该享受生活但不是说让你荒废学业是要充分安排好学习和其他一些事情这些事情光靠别人是不顶用的要靠你自己在实践中摸索这样才适合你自己
每个人不可能每时每刻都保持全身心不要给自己太大压力要充分享受学习和生活带给你的快乐
祝你愉快

热心网友时间：2024-05-30 19:48

首先是毅力，一定要先入为主的认为自己是有毅力的
其次是要想自己达到什么样的目标，达到了会怎么样，达不到又会怎么样
再者，让别人监督你
剩下的，就靠你自己了

热心网友时间：2024-05-30 19:49

累吧,我当初也是,慢慢就好了...