黄精炖瘦肉汤做法

1、美食原料：猪瘦肉适量、黄精适量、党参适量、淮山适量、盐适量。2、黄精、党参和淮山先洗干净；3、猪瘦肉切大块，氽水后捞起；4、煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

1.主料 2.黄精洗净，切成小块 3.猪肉洗净，切成3X1.5厘米的块 4.姜切片 5.葱切段 6.将黄精与猪肉同入电炖锅内胆 7.加入适量水 8.加入葱姜 9.放少许盐 10.倒入料酒 11.隔水炖熟 12.熟透出锅 13.盛出，加少许味精调匀，吃肉喝汤食黄精 小贴士 黄精属补阴药，因痰湿盛所致的胃脘胀满，...

1.黄精、党参和淮山洗净；2.猪瘦肉切大块，氽水捞起；3.煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

黄精猪肉汤 做法：材料：黄精60g，猪瘦肉500g，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。1、将猪肉洗净，放人沸水锅中焯去血水，捞出切成块。2、黄精洗净切片， 葱、姜拍破。3、将肉、黄精、葱、姜、料酒、盐同放入锅中。4、倒入适量清水用大火烧沸，然后改小火炖煮直至肉熟烂。5、最后拣去葱、姜、...

1 吃法一：炖汤 黄精瘦肉汤的做法 食材：黄精40克，猪瘦肉180克，葱段、姜片各5克，料酒15毫升，盐3克，味精1克。做法步骤：1.黄精洗净，润透切片;猪瘦肉洗净，切小块备用。2.砂锅置火上，入水适量，放入黄精和猪瘦肉，加葱段、生姜片、盐、料酒，隔水炖1小时至熟即可。吃肉喝汤。功效...

黄精炖猪肉 一、用料：黄精、猪瘦肉、葱、姜、盐、料酒、味精、清水 二、具体步骤：1、用料：黄精50g，猪瘦肉200g，葱、盐、姜、料酒、清水各适量，味精少许；2、黄精洗净切小块，猪肉切成3*1.5厘米的块，姜切片，葱切段，备用；3、将猪肉和黄精放入电炖锅内胆，加入适量清水，放入葱姜，加适量...

- 黄精瘦肉汤 材料：黄精30克、党参20克、淮山20克、瘦猪肉500克，食盐、生姜适量。做法：1. 黄精、党参和淮山洗净备用。2. 猪肉切大块，焯水捞起。3. 清水煮沸，将猪肉倒入炖锅。4. 然后放入所有材料，隔水炖两小时左右。5. 最后下盐调味即可食用。- 黄精粥 材料：黄精15克，粳米100克，冰糖...

1、生黄精的吃法：（1）黄精炖猪肉 材料：黄精60克，猪瘦肉500克，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉。做法：把猪肉洗净，放入沸水锅中焯去血水，捞出切成块，把黄精洗净切成片。葱、姜拍破。把肉、黄精、葱、姜、料酒、盐一同放入锅中，加入适量清水用武火烧沸，改文火炖至肉熟烂，拣去葱、姜、黄精...

做法：将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3cm、宽15cm的块。将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟。食用时加味精少许，吃肉喝汤。此汤适应于阴虚体质者的平时调养，以及因心脾阴血不足所致的食少、失眠等症，具有养脾阴，益心肺的功效。这样的一道食谱可以有补...

有健脑、益智，抗衰老之功，与瘦肉一起炖汤非常美味。食材 主要食材：黄花菜30克。其他食材：瘦肉片50克，黄精15克。做法步骤 1.先将黄花菜、黄精切段入锅，加适量清水，煮约10分钟。2.再加入瘦肉片和少许姜片、葱段同煮至熟，加味精、精盐调味食用。功效 滋阴润燥、益气健脾。成果图 ...