覆盆子茶的功效与作用覆盆子茶的食用方式和注意事项

发布网友发布时间：2024-05-30 16:15

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热心网友时间：2024-08-19 22:04

5. 护眼明目：覆盆子茶富含维生素、纤维素以及多种抗氧化成分，适量饮用有助于保护视网膜，抵抗氧化，减少自由基对眼睛的损害，因而具有护眼的效果。
6. 覆盆子茶的食用方式：
1. 覆盆子茶：取3克覆盆子茶和5克茉莉花茶，放入干净的玻璃杯中，加入适量热水，轻轻摇晃后倒掉第一泡的水，接着再次冲入开水，浸泡3-5分钟后饮用。
7. 覆盆子茶的注意事项：
适宜人群：适用于肝肾亏损、视力模糊的人群。
禁忌人群：孕妇和内火旺盛者应避免饮用。
不宜同食：没有特别的禁忌食物，可以正常搭配食用。

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