我小腿弯曲,膝盖不能并拢,而且小腿很粗,请问怎么能矫正啊
发布网友
发布时间：2024-05-30 07:25
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热心网友
时间：2024-07-18 05:52
全身
减脂肪
的部位，就数
小腿
难减。有几种方法，你不妨试试看。一种是到正规的美容机构，最小腿按摩去脂(辣椒油按摩比较疼)，可以使腿围
变小
变细。一种每天自己锻炼小腿
肌肉
，靠墙站立，每次十分钟，逐渐增加站立的时间，小腿的肌肉紧绷了，腿围自然就细了。一种每天尽可能多走动，走路消耗腿部的
脂肪
，对小腿的肌肉起到紧绷的作用。一种做全身性减肥，小腿会跟着减肥计划一起变细(不过不要想得太完美)。
