我现在整17岁了,我想吃点关于长个的钙片, 我想知道吃什么的钙片...

发布网友发布时间：2024-05-15 10:57

共4个回答

热心网友时间：2024-06-12 23:24

我们公司会不定期请人来做讲座，之前有个医院的营养师来我们公司。她说了几种钙片不错。（不是推销只是健康讲座，因为前几种都比较难买到）
她说她见过最好的钙片是凯思立D,放到水里做实验，融化很快很清澈，吸收很好。（我没找到哪里卖，据同事说有几个大医院的药房有）谁知道上海哪卖可以告诉我~
接下来是乐力
中国仿的很多，要美国产的那个，药店现在不卖，原因你去网上可以搜到，但是不是因为质量问题所以不卖，我同事以前生小孩医生开的就是这个钙片，好吸收）
再下来好像是迪巧钙，再接下去就忘记了。

药店超市推广的那些个钙片，一个都没提到。

我不知道钙对长个有没有用，但是补钙确实挺重要的。上面列的都是好吸收的钙。希望对你有帮助。另外，维生素也可以补一下（维生素不用一定要每天吃的，吃一段停一段也可以的哦，因为不是药），记得多运动~

热心网友时间：2024-06-12 23:24

别太相信钙片，大部分的补钙品中的钙人体都无法吸收，吃多了化为结石长在体内。多吃点含钙量高的食物，并注意强肾，中医认为肾主骨。

热心网友时间：2024-06-12 23:22

所有的钙片都不能帮助长个，如果你想长个，那就多锻炼，尤其是游泳，多喝牛奶。

热心网友时间：2024-06-12 23:19

经常去打打球就会长个了