每天八百卡可以吃哪些东西

发布网友发布时间：2024-05-14 11:32

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热心网友时间：2024-06-19 13:55

早餐：
　　一片全麦面包，正反两面都涂上花生酱、半个西柚、一杯咖啡。
　　中餐：半罐金枪鱼、一片烤面包、一杯咖啡。
　　晚餐：半棵菜花、十粒葡萄、十个扁豆、两片瘦猪肉、一个苹果、一杯咖啡。

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