初三女生身高体重标准
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发布时间:2024-05-28 13:51
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时间:2024-06-01 17:06
1. 标准体重计算公式是:身高(cm)- 105 = 标准体重(kg)。例如,一名身高158cm的女生,体重应该控制在约53kg左右。如果体重低于48kg,则被视为偏瘦;超过63kg则被认为偏胖。
2. 计算女生BMI体重指数的公式是:体重 / 身高的平方(kg/㎡)。以身高158cm的女生为例,标准体重53kg,其BMI指数为:53 / 1.58² = 19.55。BMI指数在16.5至21.9之间表示体重属于标准范围。
3. 体重过高或过低都对健康有害。体重过高可能引发代谢疾病,如高血压、糖尿病和高血脂,还可能导致心理问题。体重过低则可能导致营养不良、低血糖、贫血等,严重时可能发展成厌食症。
4. 常用的体重计算方法有:
- 成年女性:身高(cm) - 100 = 标准体重(kg)
- 成年男性:身高(cm) - 105 = 标准体重(kg)
5. 军事科学院提出的中国人体重计算方法:
- 北方人理想体重:(身高cm - 150) × 0.6 + 50(kg)
- 南方人理想体重:(身高cm - 150) × 0.6 + 48(kg)
6. 肥胖程度的BMI计算方法:
- 正常体重:体重指数 = 18 - 25
- 超重:体重指数 = 25 - 30
- 轻度肥胖:体重指数 > 30
- 中度肥胖:体重指数 > 35
- 重度肥胖:体重指数 > 40
7. 世界卫生组织(WHO)的标准体重计算方法:
- 男性:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重
- 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重
8. 标准体重的正负10%范围是正常体重。
标准体重女生对照表
26、身高175——130斤。
初三女学生的正常体重应是多少
标准身高150.3(144.2~168),体重44.7公斤(32.53~54)。
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