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台阶实验后,心跳越快越好,还是越慢越好,怎样锻炼
发布网友
发布时间:2024-05-28 18:39
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2
个回答
热心网友
时间:2024-06-16 12:16
台阶
实验跳慢说明体质跳快说明体质行想锻炼实验发先少始慢慢觉自能接受挑战始
跳点
或者搞些其高运量锻炼
热心网友
时间:2024-06-16 12:15
台阶实验后心跳慢说明你体质好,心跳快的话说明你体质还不行,想锻炼的话就可以从这实验上出发,先从少开始,慢慢感觉自己能接受多的挑战的话就开始跳多点,或者就搞些其他高运动量的锻炼
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